Разгледай холистичните услуги за постигане на по-добро Аз
Открий вътрешен мир и започни промяната към по-балансиран и пълноценен живот. Отключи своето по-щастливо и по-здраво „аз“ още днес!
Възползвай се от пакетните цени
Открий трансформиращата сила на хипнотерапията и Тета хийлинг, предназначени да освободят стари емоционални рани, да променят ограничаващи убеждения и да активират вътрешната ти сила и хармония за постигане на повече здраве, радост и успех в живота. Сесиите с Мариана те водят към преодоляване на стреса, навиците и страховете, променяйки трайно живота ти към по-добро.
Гъвкаво ценообразуване според твоите нужди
Терапия за облекчаване на стреса & тревожността
Персонализирани сесии за намаляване на стреса и тревожността, подобряване на умствената яснота и релаксация.
Чувстваш ли се уморен/а, напрегнат/а или сякаш мислите ти не спират? В ежедневието, изпълнено с високи изисквания и непрекъсната динамика, е лесно да изгубим връзка със себе си. В моите терапевтични сесии предлагам сигурно пространство, в което ще работим заедно върху вътрешния ти баланс, емоционална устойчивост и умението да се справяш с тревожността. Използвам доказани психологически подходи и внимателно подбрани техники – разговорна терапия, дихателни упражнения и телесна осъзнатост – , съчетани с техники за дълбока релаксация, за да подкрепя твоя личен път към спокойствие и яснота.
Направи първата крачка към по-лек и уравновесен живот.
Запиши се за безплатна консултация още днес.
Повишаване на самочувствието
Повиши самочувствието и увереността си чрез персонализирани хипнотерапевтични и Тета хийлинг сесии, предназначени да подпомогнат личностното и професионалното израстване чрез препрограмиране на подсъзнателни вярвания.
Имаш ли усещането, че не си достатъчно добър/а, въпреки всичките си усилия?
Самокритиката и съмненията често са закодирани дълбоко в подсъзнанието ни. С помощта на хипнотерапия и Тета Хийлинг ще достигнем до корените на ограничаващите вярвания и ще ги заменим с нови, укрепващи вътрешната ти стойност. Тези трансформиращи практики подкрепят трайното изграждане на автентична увереност, подобряването на самооценката и осъзнаването на собстветната ти сила.
Ти заслужаваш да се чувстваш сигурен/а в себе си – в думите, в действията и изборите си!
Запиши се за първа сесия и започни своята промяна отвътре навън.
Справяне със страхове, фобии, паник атаки и блокажи
Персонализирани сесии, предназначени да открият корените на страховете, фобиите, паник атаките и блокажите, да освободят подсъзнанието от сковаващите им модели и да ти помогнат да постигнеш свобода на изразяване, лекота и спокойствие.
Страховете и паник атаките не са просто моментни състояния – те често са резултат от дълбоко вкоренени преживявания, които продължават да управялват живота ти от подсъзнанието. С внимателна и насочена работа с подсъзнанието – чрез хипнотерапия, Тета Хийлинг и други доказани техники – ще идентифицираме и трансформираме тези блокиращи програми. Процесът е нежен, но дълбоко ефективен, водещ до усещането за вътрешна свобода, контрол и емоционален баланс.
Време е да си върнеш живота обратно.
Свържи се с мен за безплатна консултация и направи първата крачка към освобождаване от страха.
Откриване на психосоматичните причини, стоящи зад здравословните проблеми
Дълбока работа с подсъзнанието за откриване, осъзнаване и трансформиране на емоционалните травми и причини, които се отразяват на здравословното състояние.
Тялото говори това, което често не успяваме да изразим с думи. Зад хронични симптоми, напрежение или необясними болки понякога се крият потиснати емоции, стари травми и вътрешни блокажи. Чрез хипнотерапия и Тета Хийлинг ще работим заедно, за да изследваме подсъзнателните връзки между емоционалното и физическото състояние, с цел освобождаване, осъзнаване и възстановяване на вътрешния баланс.
Важно: Хипнотерапията и Тета хийлинг не заместват медицинската грижа, прегледи или консултации. Използват се допълнително към тях и работят на емоционално и енергийно ниво като инструмент за емоционален и ментален баланс!
Дари си възможност за по-дълбоко изцеление.
Запиши се за консултация и тръгни по пътя към цялостно благополучие.
Отказване от тютюнопушене и вредни навици
Сесии, предназначени да помогнат на клиентите да се откажат от вредни навици, като се справят с психологическите фактори и засилят позитивното поведение за начин на живот без тютюнев дим и/или други нездравословни модели на поведение.
Вредните навици не са просто лоши решения – те често са механизъм за справяне със стрес, тревожност или дълбоко вкоренени емоционални нужди. Чрез хипнотерапия и Тета Хийлинг ще работим върху подсъзнателните причини, които поддържат тези модели, и ще ги заменим с нови, здравословни импулси. Сесиите подкрепят устойчивата промяна, повишават вътрешната мотивация и изграждат стабилна основа за свободен, пълноценен начин на живот.
Ти можеш да си човекът, който вече не се нуждае от този навик.
Запиши се за първа сесия и направи стъпка към контрол, лекота и здраве.
Регресия в минал живот
Преживей в съзнанието си и осъзнай събития от минали животи, за да се освободиш от теглото им и да пренесеш опита, достигайки до изцеление и личностна трансформация.
Някои страхове, поведенчески модели или необясними усещания не намират логично обяснение в настоящия живот. Чрез водена хипнотична регресия в състояние на дълбока релаксация ще имаш възможност да надникнеш отвъд времето и да изследваш корените на тези вътрешни преживявания. Осъзнаването на минали опитности помага за освобождаване от натрупани емоционални тежести и пренасяне на мъдростта от миналото в настоящето.
Това е дълбоко личен процес на изцеление, който разширява съзнанието, дава яснота и отваря пътя към вътрешна свобода.
Готов/а ли си да си спомниш, за да се освободиш?
Запиши се за регресионна сесия и открий силата, която вече носиш в себе си.
Ако не намираш в списъка това, което те вълнува, свържи се с мен, за да обсъдим възможностите за подкрепа!
Хипнотерапията и Тета Хийлинг може да са полезни за преодоляване на още много психологически затруднения, понякога като спомагателен метод, друг път като основен. Например може да се подпомогне преодоляването на заекване, тикове, сценична треска, нарушения в съня, проблеми с теглото, алергии, нощни напикавания, обсесивно-компулсивно разстройство, сексуални дисфункции и други.
Възползвай се от пакетните цени
Гъвкаво ценообразуване според твоите нужди
Отзиви
Я. Р. 48 г.
По време на сесиите с Мариана видях ясно от къде идва страхът ми от шофиране и с нейното вещо ръководство го преодолях. Нивата ми на тревожност също се понижиха. Горещо препоръчвам нейния целенасочен подход!
Благодаря ти, Мариана!
M. C., 27 г.
Преди срещата с Мариана бях плаха и неуверена, но тя ми помогна да видя истинската си сила и положителни качества и да ги покажа навън. Усещах, че всяка сесия е специално подготвена за мен и наистина работи!
В. K., 56 г.
Още след първата сесия с Мариана намалих цигарите от две на една кутия на ден. След следващите ни срещи продължавах да намалям количеството до пълното им спиране. Доста ефективно, без да се усеща че правиш много усилия, супер!
FAQs
Отговори на вашите въпроси относно хипнотерапията и Тета Хийлинг сесиите с Мариана
Какво е хипнотерапия и как работи?
Хипнотерапията е вид психотерапия, при която се използва хипноза. Хипнозата е естествено състояние на мозъка, в което всеки от нас навлиза по няколко пъти дневно. Всеки път, когато сме напълно погълнати от това, което правим или към което сме насочили вниманието си, е несъзнателна хипноза. Хипнозата като терапевтичен метод използва тази естествена способност на мозъка да бъде едновременно релаксиран и с фокусирано внимание, за да се навлезе в дълбоките води на подсъзнанието съгласно заявената от клиента тема за работа. При този процес клиентът обикновено лежи отпуснат и следва предложените внушения от хипнотерапевта, като във всеки един момент запазва контрола над ситуацията и може да се върне в нормално състояние, ако реши. До някъде това състояние напомня съня, но в повечето случаи не се губи връзката с околния свят (с изключение на дълбоката хипноза, например за обезболяване в хирургичните операции, когато естеството на случая изисква пълна анестезия). Дълбокото свързване с вътрешния свят по време на хипноза носи няколко ползи: от една страна помага да имаме повече яснота за скритите подсъзнателни подбуди, които управляват поведението ни, от друга така можем да се справим със стрес, страхове или трвожност, да преодолеем ограничаващи ни убеждения, да регулираме процесите в тялото и т.н. Всичко това се случва в защитеното пространство, което опитният хипнотерапевт изгражда, като се грижи за това терапевтичните нужди на клиента да бъдат посрещнати с внимание и отговорност.
Безопасна ли е хипнотерапията?
Да, хипнотерапията е безопасна, когато се провежда от обучен и квалифициран хипнотерапевт. Това е неинвазивна и естествена терапия с малко странични ефекти.
Колко сесии ще са ми необходими?
Според статистиката, резултати се постигат средно за около 3-5 сесии, но броят им варира в заивсимост от проблема, дълбочината му и волята за промяна у индивида. Очакваните резултати зависят от индивидуалните цели на клиента. Всеки човек е уникален и се нуждае от персонализиран план, който ще бъде постигнат чрез съвместна работа. Клочови фактори за успех са силната мотивация за промяна и постоянството, както и до колко целите са реалистично поставени. Понякога за трайно изграждане на навици може да е необходимо и повече време, като например при намаляване и отказване от вредни навици (като пушене или преяждане). Благотворно въздействие се усеща още при първата сесия, тъй като хипнозата регулира процесите в тялото, сърдечният ритъм се успокоява и всяко отпускане носи усещане за лекота след това.
Може ли всеки да бъде хипнотизиран?
Въпреки че повечето хора могат да бъдат хипнотизирани, степента на податливост варира и зависи от тяхната готовност.
Какво мога да очаквам в сесия по хипнотерапия с Мариана Панайотова?
Провеждам хипнотерапевтични сесии само на живо в кабинета ми. Всяка сесия започва с обсъждане на вашите цели, последвано от насочена релаксация и целенасочена хипнотерапия, с грижа и внимание към индивидуалните ви нужди. След извеждане от хипноза обсъждаме преживяното и усетеното по време на хипнотерапевтичния сеанс.
Ефектите от хипнотерапията трайни ли са?
Ефектите могат да бъдат дълготрайни, особено когато са подкрепени с научени стратегии. Резултатите варират според дълбочината на проблема и индивидуалното ниво на мотивация и воля за промяна.
Мога ли да участвам, ако съм скептичен/а?
Да, хипнозата е естествен процес и не изисква вяра, за да бъде ефективна. Единственото, което е необходимо, е желание за промяна и готовност да се пробва нов подход. Въпреки това, вярата в хипнозата може да помогне за по-лесен и резултатен процес. Много хора изпитват страх и съмнение относно този метод, отчасти породени и от неправилното му представяне във филмите, което може да попречи на първоначалното отпускане. Когато започвам работа с клиент, първо провеждам открит разговор, в който го насърчавам да сподели всичко, което го притеснява по отношение на метода и разяснявам подробно възникналите въпроси.
Как протича една сесия?
Всяка сесия започва с обсъждане на целите, последвано от насочена релаксация и целенасочена хипнотерапия. Накрая следва извеждане от хипноза и обсъждане на преживяното.
Подходяща ли е хипнотерапията за бременни жени?
Да, хипнотерапията може да бъде много подкрепяща по време на бременността за успокояване на тревожността, изграждане на връзка с бебето, освобождаване от страхове и подсилване на вътрешното усещане за стабилност. Всички процеси се адаптират, за да бъдат леки и хармонични, без натиска.
Важно: Хипнотерапията не замества медицинската грижа, прегледи или консултации по време на бременност. Използва се допълнително към тях като инструмент за емоционален и ментален баланс!
Може ли под хипноза да ме накарат да правя неща, които не искам?
Това е един от най-разпространените митове за хипнозата. Хипнотизаторът и в частност хипнотерапевтът не може да накара никого да извърши нещо, което е против моралните му убеждения или желания. Човек под хипноза винаги запазва свободната си воля. Хипнозата не е магия или манипулация, а процес, при който се работи с подсъзнанието, за да се постигнат положителните резултати, заявени и желани от клиента. Хипнотерапевтът е само проводник на този процес и клиентът е в пълен контрол.
Какво ако не мога да се отпусна или не успея да вляза в хипноза?
Често чувам от хората „Мен хипноза не ме лови“ или подобни реплики, но истината е, че всеки може да влезе под хипноза. Разбира се, има определени състояния, при които това се случва по-бавно или изисква няколко сесии за приучаване на тялото. Обикновено когато човек е под стрес или напрежение, може да е необходимо повече време за успокояване и отпускане. Ако в началото не се получи, това не означава, че методът не работи. Хипнотерапевтичната работа е процес и понякога има нужда от няколко сесии, за да се достигне до пълно отпускане и по-дълбока работа с подсъзнанието. Не рядко чисто физиологични проблеми могат да нарушат способността за отпускане, като болки в кръстта, например, които възпрепятстват седящо или лежащо положение на тялото за дълго време или Синдром на дефицит на вниманието. В такива случаи се търси най-удобната поза, а при СДВХ внушенията могат да бъдат правени след или по време на изразходване на енергия чрез танц или друга активност. Клиентът винаги е водещ в това коя хипнотерапевтична техника е подходяща в дадения момент и за конкретното състояние. Заедно ще намерим подходящ начин целите ти да бъдат постигнати!
Защо хипнозата е подходяща за мен?
Хипнозата може да е изключително ефективна за хора, които са отворени към нови възможности и са готови да променят живота си. Тя може да бъде мощен инструмент за дълготрайни промени като бъдат преодолени блокажите, страховете и вредните навици в поведението по пътя към развитие на личния потенциал.
Какво е Тета Хийлинг и как работи?
Тета Хийлинг е енергийна техника, която комбинира медитативно състояние (тета вълни на мозъка), визуализация и целенасочена работа с подсъзнанието. Чрез нея се идентифицират и трансформират ограничаващи вярвания, травми и модели, които пречат на човек да живее пълноценно.
Какво НЕ е Тета Хийлинг?
Не е диагностика или медицинско лечение
Не заменя лекарска помощ или психотерапия, когато са необходими
Не се използва за манипулация, контрол или „предсказване на бъдещето“
Тета хийлинг е инструмент за лична промяна, който работи в синергия с други подходи.
Безопасна ли е Тета Хийлинг практиката?
Да, Тета Хийлинг е напълно неинвазивна и безопасна техника. По време на сесията клиентът остава в съзнание, в състояние на релаксация и пълен контрол. Няма физически контакт, освен ако клиентът не желае, и работата се извършва чрез разговор, мускулно тестване и визуализация.
Колко сесии ще са ми необходими?
Това е индивидуално. Понякога една сесия е достатъчна за осъзнаване и трансформация на конкретен проблем. В други случаи може да се работи по-дълбоко с няколко теми. Обикновено след първата среща се изготвя личен план според нуждите на клиента.
Мога ли да участвам, ако съм скептичен/а?
Да. Скептицизмът е естествена реакция, особено към нещо ново. Достатъчно е да сте отворени да опитате и да позволите на процеса да се случи. В Тета Хийлинг често казваме, че е подходящо да сме като малките деца, да подходим с лекота и любопитство като на игра. Няма нужда да вярвате „сляпо“ - практиката говори чрез личното преживяване.
Не е ли това просто внушение или плацебо?
Въпреки че вярата в процеса подпомага работата, Тета хийлинг се фокусира върху дълбокото подсъзнателно ниво, където често се коренят личните блокажи. Чрез целенасочената работа с подсъзанието на различни нива практикът прави видими за клиента причинно-следствените дълбоки връзки, които водят до едно или друго състояние, което само по себе си често е силно трансформиращо. Хората често изпитват реални емоционални и дори физически промени след сессите. Както при всяка методика, рзултатите зависят от отговорността и желанието за промяна.
Ефектите от Тета Хийлинг трайни ли са?
Ефектите от сесия с Тета Хийлинг могат да бъдат дълготрайни, особено когато са подсилени с подкрепящи действия след сесията. Резултатите варират според дълбочината на проблема и индивидуалното ниво на мотивация и воля за промяна.
Тета Хийлинг религиозна практика ли е?
Не. Тета хийлинг не е свързана с религия, макар че използва понятия като „Създател“ или „Божествен източник“. Всеки може да я практикува – независимо от духовните или религиозните си убеждения. Работата се адаптира спрямо личните вярвания на клиента.
Как протича една Тета Хийлинг сесия?
Сесията се провежда онлайн или на живо. Започва с разговор за темите, които клиентът иска да разгледа. Практикът навлиза в тета състояние и чрез техниката за „дълбаене“ (digging) се достигат коренните вярвания. Те се трансформират с разрешение от клиента. В края се обсъждат резултатите и следващите стъпки.
Какво мога да очаквам в Тета Хийлинг сесия с Мариана?
Сесията се провежда онлайн или на живо. Започваме с обсъждане на целите ти, с грижа и внимание към индивидуалните ти нужди. Следва работа по достигане на коренните вярвания и ограничаващи убеждения. С твое разрешение ги трансформираме и правим различни други техники според конкретиката на проблема. В края се проверяват резултатите и се обсъждат следващите стъпки и подкрепящи действия.
Какво ще почувствам след сесия с Тета Хийлинг?
Повечето хора описват усещания за облекчение, яснота, лекота, а понякога и физическо отпускане. Понякога промените се усещат постепенно в дните след сесията. Възможни са също емоционални реакции, свързани с процеса на освобождаване.
С какви проблеми мога да се обърна към Тета Хийлинг?
Тета хийлинг може да помогне при :
Повтарящи се емоционални модели или връзки
Страхове, тревожност, вина, гняв
Самооценка и липса на увереност
Финансови блокажи и изобилие
Физически симптоми с емоционален произход
Желание за личностно развитие и вътрешен мир
Важно: Тета хийлинг не замества медицинската грижа, прегледи или консултации. Използва се допълнително към тях като инструмент за емоционален и ментален баланс!
Подходящо ли е Тета хийлинг за бременни жени?
Да, след 4-5 месец от бременността. Тета хийлинг може да бъде много подкрепяща по време на бременност – за успокояване на тервожност, изграждане на връзка с бебето, осовбождаване на страхове, свързани с раждането и подсилване на вътрешното усещане за стабилност. Всички процеси се адаптират, за да бъдат леки ихармонични, без натиск.
Важно: Тета хийлинг не замества медицинската грижа, прегледи или консултации по време на бременност. Използва се допълнително към тях като инструмент за емоционален и ментален баланс!
Защо Тета Хийлинг е подходящо за мен?
Тета Хийлинг е метод, който работи едновременно с ума, сърцето и душата. Чрез достигане до тета мозъчни вълни – състояние на дълбока релаксация и фокус, използвано и в медитация – получаваме достъп до подсъзнанието, където се съхраняват нашите вярвания, модели на поведение и емоционални спомени. С помощта на този метод можем осъзнато да да идентифицираме ограничаващи убеждения, да ги трансформирмираме и да ги заменим с позитивни в съответсвие с това, което наистина искаме да преживеем. Това прави Тета Хийлинг подходящ както за хора, търсещи практичен инструмент за личностно развитие, така и за тези, които усещат, че има нещо по-дълбоко, - нещо, което душата им иска да си спомни и излекува. Подходящ е, ако си в момент на промяна, търсиш яснота, вътрешен мир или си готов/а да се освободиш от емоционален товар. Независимо дали подходът ти е логически или интуитивен, Тета Хийлинг съчетава и двете – структурирана техника с духовно измерение. Това го прави универсален инструмент за всеки, който иска да се свърже по-съзнателно със себе си и да живее в по-голяма хармония със света.
FAQs
Отговори на вашите въпроси относно регресия в минал живот с Мариана
Какво е регресия в минал живот и как тя работи?
Регресията в минал живот е терапевтичен метод, при който се използват хипнотични техники, за да се върне клиентът в минали житейски преживявания, които могат да бъдат свързани с настоящите му проблеми, страхове или блокажи. Идеята е, че някои от тези проблеми може да имат корени в минали животи, които влияят на настоящия. По време на регресията клиентът може да преживее в съзнанието си или просто да усети и да знае за събития от тези животи, да ги осъзнае и да намери начин да ги освободи, което води до изцеление и личностна трансформация. Регресията, когато е водена от добре обучен и отговорен специалист, е безопасен процес, който води до осъзнаване на причинно-следствени връзки и освобождаване на дълбоки емоционални блокажи. Хората, които преминават през регресия, често откриват нови перспективи за живота си и получават полезни уроци, които могат да помогнат за разрешаване на настоящите им проблеми.
Безопасна ли е регресията в минал живот?
Да, безопасна е, когато се провежда от обучен, квалифициран и отговорен хипнотерапевт. Аз влагам специални защити както по отношение на изживяването, да бъде като на филм, за да не се усещат травмиращите събития в тяхната пълнота, така и клиентът да бъде качествено и напълно изведен от преживяванията в миналия живот и да бъде върнат тук и сега в настоящия. Още при заявката може да се уточни в какъв тип преживявания да бъде върнат. Някои хора не желаят да изживявт нищо травмиращо, така че там връщането е в приятни спомени от минал живот.
Какво ако не вярвам в концепцията за минали животи?
Този терапевтичен метод може да бъде ефективен дори за тези, които не вярват в минали животи. Идеята за регресията е, че независимо дали вярваш в минали животи, тя помага за изследването на дълбоките подсъзнателни процеси и откриването на емоционални блокажи и проблеми, които се пренасят в настоящето. Ако клиентът подхожда с отворено съзнание и готовност за изследване на вътрешния си свят, той може да получи значителни резултати. Някои хора намират смисъл в подобни преживявания, възприемайки ги метафорично и символично. Независимо дали съществуват минали животи или живеем само веднъж, щом подсъзнанието има нужда да сътвори такива преживявания, за да обслужи негови интереси, работим с тях, за да разберем в дълбочина вътрешните си процеси.
Какво ще се случи, ако преживея нещо травматично по време на регресия?
При регресията в минал живот е възможно да изплуват болезнени и травматични спомени или емоции. Това е нормално и е част от терапевтичния процес. Аз като терапевт съм там, за да водя процеса по безопасен и щадяш начин, задавайки нужните защити и адресирайки всички травматични спомени с внимание и подкрепа. През цялото време следя за силата на изживяванията и ако се появат сигнали за твърде голяма интензивност, извеждам клиента от ситуацията. Това, което е важно да се знае, че регресията не е просто възпроизвеждане на травматични събития, а начин да се получи нова перспектива върху тях. Целта ми като терапевт е и да помогна на клиента да излекува тези травми като ги преосмисли и освободи болезнените спомени, вместо да ги възпроизвежда отново.
Какви резултати мога да очаквам от регресията в минал живот?
Резултатите от регресията може да бъдат различни за всеки човек, но обикновено включват дълбоки емоционални облекчения, разрешаване ан дълбоки вътрешни конфликти, освобождаване от повтаряеми модели в отношенията и живота, както и придобиване на яснота и осъзнаване относно себе си и собствените цели. Преди започване на сесията по регресия работя с клиента за поставяне на ясни цели за терапията така, че да може да бъде измерен прогресът.
Какво ако съм скептичен и имам съмнения относно регресията в минал живот?
Скептицизмът е напълно нормален, особено когато става въпрос за такъв дълбок и нетрадиционен терапевтичен метод. Много хора пристъпват към регерсията със съмнения, но с времето, след като преживеят процеса, започват да усещат промени в живота си. Няма „правилни“ или „неправилни“ вярвания когато става върпос за регерсия, важното е личното преживяване и изцеление, което е уникален процес, от който можем да излезем с полезни прозрения за настоящите си предизвикателства.
Как да разбера дали регресията в минал живот е подходяща за мен?
Ако усещаш, че има дълбоки емоционални блокажи или неразрешени вътрешни конфликти, които не можеш да разрешиш чрез обичайни терапии и сякаш корените им са някъде дълбоко в миналото, тогава регресията може да бъде подходяща за теб. Това е подход за хора, които искат да изследват по-дълбоките пластове на подсъзнанието си и да разберат причините за настоящите си проблеми. Регресията е чудесен инструмент за дълбоки комплексни и емоционални въпроси. Методът е безопасен и контролируем, а резултатите зависят от готовността за саморазкритие и работа.
Какво мога да очаквам в сесия за регресия в минал живот с Мариана?
Сесията се провежда само на живо в кабинета ми. Започва с разговор за темите, които клиентът иска да разгледа. Обсъждаме дали клиентът иска да говори по време на регресията и да отговаря на насочващите ми въпроси, както и дали иска да има запис от сесията и се взима информираното му съгласие. Има хора, които предпочитат да се потопят в изживяването без да бъдат смущавани. В такъв случай не задавам да говорят по време на преживяването от минал живот, а ги призовавам след приключване на сесията да споделят видяното, ако имат желание. Бих препоръчала, заради терапевтичната стойност на сесията, да го направят. Случвало се е и лице под хипноза на друга тематика спонтанно да поиска регресия и да навлезе в образ от свой минал живот, който му дава ценни отговори за настоящия.След получаване на информираното съгласие се преминава към насочена релаксация и целенасочената хипнотична регресия в минал живот, следвайки моите предложения. Аз като терапевт съм там, за да водя процеса по безопасен и щадяш начин, задавайки нужните защити и адресирайки всички травматични спомени с внимание и подкрепа. През цялото време следя за силата на изживяванията и ако се появат сигнали за твърде голяма интензивност, извеждам клиента от ситуацията.Водя диалог с клиента под хипноза, ако е съгласен да говори. По време на сесията се прави запис на частта, в която лицето говори под хипноза и разказва за видяното, ако е дало съгласието си да бъде записано. Накрая следва връщане тук и сега в настоящето, извеждане от хипноза и обсъждане на преживяното.
Какво ако не "видя" нищо?
Възможно е някои фактори като недоверие във водещия или съпротиви към процеса да попречат на регресията. Бих препоръчала да се подлагате на регресия в минал живот само при специалист, на който имате доверие. Възможно е и достъп до информацията да не бъде даден или да е непълен, тъй като клинетът още не е готов да се свърже с нея или времето за появата ѝ да не е подходящо. В такива случаи това не зависи от волята и желанието нито на клиента, нито на терапевта. Би могло да се опита след време да се работи на същата тема.